La gym en liberté
Cette activité acrobatique consiste à réaliser des déplacements, en s'appuyant sur des techniques de franchissements et d'acrobaties. Développement d'habilité diverses, franchissement d'obstacles, répétition d'acrobaties… le tout en toute sécurité
Franchissement d'obstacles dans l'environnement
Préparation physique omniprésence du renforcement musculaire, préparation permanente du corps à l'effort
Déplacement, notion d'enchaînement et de continuité
Piloter son corps dans les 3 dimensions de l'espace
Un ou deux cours au choix
Le lundi ou le jeudi de 19h30 à 21h